¡Se acercan las vacaciones de invierno! Les traigo una SÚPER noticia con un plan IMPERDIBLE para pasar tiempo con nuestros chicos en estas vacaciones escolares. Muy pronto llegará a Lima «Hot Wheels City», un evento lleno de adrenalina y muchas… seguir leyendo
A veces a muchas mamás se nos complica que nuestros hijos coman verduras, otras tratamos de «camuflarlas» en pasteles de verduras o en alguna otra receta. Aquí les dejo una receta de pimientos rellenos que preparé hace un par de… seguir leyendo
Desde que hago fideos de zucchini, debo confesar que ya no extraño tanto los fideos. Hay varias maneras de hacer fideos de verduras. Una de ellas es con un aparato que se llama «Spiralizer» y que se ha vuelto mi… seguir leyendo
Quería contarles que durante las recientes vacaciones de mis chicos, entre otros paseítos, nos fuimos a conocer el «Parque de la Imaginación«, que se encuentra en Av. Riva Agüero cuadra 8, Sn Miguel (a espaldas de la Universidad Católica). El… seguir leyendo
Hace unos días lleve a mis hijos a ver «Viaje al Centro de la Tierra«, una atracción familiar para grandes y chicos. Está sobre SODIMAC de Mega Plaza (C.C Mega Plaza ubicado en la Av. Alfredo Mendiola 3698 – Independencia)…. seguir leyendo
Aprovechando que los chicos están de vacaciones, nos fuimos a conocer el Museo de Historia Natural en la Avenida Arenales 1256,Jesús María. Justo cuando llegamos, había un grupo de escolares que estaban haciendo una visita guiada, ya que es un Museo… seguir leyendo
Hace unos días preparé un pastel delicioso de coliflor, con brócoli, pollo desmenuzado, un par de verduras que no quería que se malogren y aproveché para meterlas al horno con el pastel. Mis hijos están acostumbrados a comer desde chiquitos… seguir leyendo
Los días de verano son ideales para ponernos creativas y preparar ensaladas deliciosas con variedad de verduras crudas, cocidas, quizá agregar alguna fruta o frutos secos como almendras, pecanas, pistachos. Es interesante improvisar en la cocina y sorprender a nuestros… seguir leyendo
Hace un año decidí darle un cambio a mi vida. Quería inyectarle más dosis de salud y vitalidad a mi día a día. No solo por mi, sino también para transmitirle a mis hijos, a partir del ejemplo, lo importante… seguir leyendo
No me considero una experta en la cocina, pero cuando lo hago, me gusta preparar cosas que sean nutritivas para los chicos y a la vez novedosas o creativas. Al menos, según yo, jaja. Hoy me provoco preparar un chaufa… seguir leyendo
